超朝型生活
まだ夜中ですが、おはようございます☀
実は私は超朝型人間です。
超朝型になったのは愛犬ジョン君が理由です🐶
ジョン君は夏は3時に起きて
「朝だよー！！起きろー！！」
私のことも起こしに来てくれます。
それを見込んで早々寝るようになり
(なんと20時前には就寝してしまいます！)
すっかり超朝型人間になりました😆
この生活リズム気に入ってます！
体調がめちゃめちゃ良いので！✨
そして一日の中でこの時間が一番好きです。
まだみんな寝静まっていて
外は真っ暗で
時々月明かりが綺麗だったり…
すごく集中できるから
いろいろと捗る🏋️✨
ジョン君のおかげで朝活ができています。
日が沈んだら寝る。
夜明け前に起きる。
この原始人みたいな生活を
自分のカラダが
これこれ！これだよー！！って
喜んでる感覚があります😁
ジョン君ありがとうね。
それでは今日も良い日を🌿
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