くすのき荘へ出張
ご縁に感謝です。
今回、ヨガ人生で初めて外部講師というかたちで
福祉施設へ呼んでいただきました。
くすのき荘の皆さんはとってもアクティブ！
そしてやさしい＾＾
緊張していつも以上にうまく喋れない私でしたが
皆さん辛抱強く聞いてくださいました。
普段から運動習慣のある方が多いこともあって
椅子ヨガではあるけれど
全身まんべんなく動かせるように組んでいきました。
帰り際に何人もの方が
「楽しかった」と感想を言ってくださって
めちゃくちゃ嬉しかったです。
私自身の緊張が
皆さんにも伝わってしまうので、
次回からは
笑顔で＾＾
たのしく＾＾
そんなクラスにしていきたいです。
次回からも顔晴ります！
よろしくお願いします＾＾
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お気軽にご連絡ください＾＾
