いくつかお知らせです
なんと一か月以上もあいてしまいました。
すっかり秋も深まりました。
朝晩は寒いくらいで
そろそろ冬支度しなくては・・・ですね。
今回はいくつかお知らせです。
ひとつめ、
水曜日のクラスはクローズさせていただきます。
ご参加いただいた方々、ありがとうございました。
また新しいクラスの案が浮かんだら
お知らせさせていただきます。
ふたつめ、
ふれあいサロンの歳末イベントについて
今年は何をしようかな？と
う～んう～んうなりながら考えてますが
なかなかいいアイデアが降ってきません。
近々アンケートをとらせていただきたいです。
よろしくお願いします。
年末にむけて少しずつ
あわただしくなりますが
まわりと比べず
落ち着いて、
日々コツコツと
淡々と
過ごしていけたらと思います。
コツはあまりメディアに触れないことです。
完全にシャットアウトすることは
難しいですが、
「世間は、皆は、こうだよ。ああだよ」と
多少あおられても
ご自分のココロにそっと
手を触れてみて
「ほんとうは自分はどうしたいかな？」って
聞いてみてあげてくださいね。
きくのは世間の声ではなくて
ご自分のココロの声です。
11月、
椅子ヨガクラスは１周年です！
みなさまのおかげです＾＾ありがとうございます。
またクラスでお待ちしてます！！
LINEまたはお問い合わせフォームから
お気軽にご連絡ください＾＾
